Fredag

Gårdagen var helt okej, hade ganska mycket ångest, men lyckades styra över tankarna. För att inte ge vika för ångesten planerade jag noggrant alla mål kommande dagarna tillsammans med boyi. Det är så lätt att ge vika och äta "det som äs tycker är ok". Nu är allt planerat och även utmaningar, får inte vika av från schemat. Vaknade skapligt i morse av att hundarna villa ut, kunde inte somna om och nu sitter jag här framför datorn, mätt och belåten! Ska träffa en kompis kl 10 på en fika. Ska bli mysigt, även om det är lite jobbigt. Hon är grymt smal, har kanske inte direkt äs, men något är det. Alltid jobbigt att umgås med sådana som ej ser problemet och vill bli friska. Det är ganska triggande. Well, jag måste ju kunna styra mina impulser och tankar, lever trots allt i en ätstörd värld och det får inte hindra mig ifrån att bli frisk och lycklig.

Annars har dagen inte mycket mer att bjuda på, kanske drar iväg en sväng till gymet, och stallet för att kolla till hästen. Är lite nervös inför antagningen i höst, det är så ovisst eftersom det är ett nytt betygsystem. Har ingen aning om vad nivån ligger nu i höst, vill liksom veta vad jag har framför mig, vad jag ska sträva efter. I höst flyttar vi till en större lägenhet också, vilket ska bli skönt, den har både diskmaskin och tvättmaskin. Yes, slippa ha halvsmutsiga glas eftersom sambon är kass på att diska, yes, slippa springa ner i källan för att tvätta och slåss om tvättider. Det är mycket som sker i höst, men jag försöker att fokusera på nuet, för det är just nuet som lägger grund till hur framtiden ser ut!

Torsdag

Hundarna väckte mig i morse, det var bara att vackert kliva upp och gå ut med dem. Satte av "gammal" vana på mig dubbla tröjor och långkalsonger, men fick en smärre chock när jag kom ut. DET VAR JU VARMT! Så jag sprang in och kastade av mig kläderna, för att sedan bege mig ut på en liten tur med doggsen. Gick i skogen och det var så mysigt, lät tankarna ströva iväg och försökte leva i nuet. Det är svårt. För så fort jag tar det lugnt, så blir jag rastlös. I början njuter jag av lugnet, men sedan fylls jag av myror i brallan och försöker sysselsätta mig. Vet inte om det är sådan jag är, eller om det är äs. Jag har i hela mitt liv försökt att fly, från allt. Kört på min motorväg och undvikit känna, nu när jag står still, vet jag inte vart jag ska. Därför är det svårt att se att det bara är äs som är "problemet", eftersom jag varit så här hela livet.

Dagen ser lugn ut, NADA planerat. Skönt, men jobbigt. Visst, har två hundar att se efter och mat att laga. Funderar på att följa något gott recept, men vet inte riktigt vilket. Älskling ligger och sover, måste skrämma upp honom nu, han har litet att göra innan han börjar jobba! Hörs sedan! Puss

Promenad

Vädret har de senaste dagarna varit riktigt dåligt, regn och rusk och temperaturer som kan jämföras i oktober månad. Äntligen börjar solen titta fram och jag och min sambo bestämde oss för att ta en tur i skogen med hundarna. Sagt och gjort, 8 km senare och något förvirrade fann vi vår bil igen. Det kändes bara som att vi gick och gick, men aldrig kom fram. Vi hade bara tänkt att gå en liten sväng, men eftersom vi blev "lost" så blev det nästan en mil, nåja, bra väder iallafall. Nu sitter jag och bloggar medan sambon skalar potatis, det blir potatismos+ falukorv i ugn till middag.

Jag gillar verkligen AXA´s nya müsli crunch med bär, riktigt god! Äter den dagligen och tillsammans med en fruktyoghurt tillfredsställer den min kropp och smaklökar! Känner redan nu hur bra min kropp mår av bra och näringsrik mat, man känner snabbt förändringen i kroppen. Svält skapar bara ångest och håglöshet, ändå är det alltid de jag väljer vid tuffa tider?!? Är inte människan (jag) konstig? Det är jävligt jobbigt just nu, så låt oss göra allt värre!

Back Again

Nu är jag tillbaka, jag kommer nu börja uppdatera dagligen. Behöver komma framåt nu och då behövs bloggen. Helgen har varit förjävlig och mina krafter är helt slut. Träffade terapueten idag och hon bestämde åt mig att jag skulle avboka ALLT. Vilket jag nu gjort, ställt in ridningen, hästen tar en i stallet hand om och min kompis som skulle kommit upp i morgon kommer inte. Det är lugn och ro som gäller nu. PUNKT. Måste kunna säga NEJ och sluta låta mig utnyttjas. Maten går inge bra och jag har mycket att äta igen, min energi är totalt bortblåst och jag befarar att jag halkat ner ganska så rejält. Det måste bli en ändring på detta nu.

Dagen inleddes av pannkakor till frukost (ÅNGEST) med sylt och lite laktosfriglass som blev över efter igår. Lunchen blev thailändskgryta med ris. Ångesten skriker; NEJ, du blir fet. Men jag viker inte undan för henne nu. Hon har bestämt alldeles för mycket nu i helgen och från att ha ätit 5 mål om dagen har jag knappt ätit 3, vilket genererar i att det är tufft att äta 5 mål nu igen, blir lätt så att man "struntar" i det. Men men, denna helg som varit får inte komma igen, för då kommer jag inte ha sådan tur som jag haft nu......well well. Kom igen nu Madde!!

All min ork är som bortblåst. Har en djävulsk helg framför mig, på tisdag kommer jag uppdatera igen som vanligt, men nu hinns det inte...

Tjejklassiker

Då är det bestämt! Jag och en av mina bästa kompisar skall göra tjejklassikern ihop! Wiiihhoooo! Haha, gud vad har jag gett mig in på? Fast är redan nu ganska redo för den, kanske borde simma lite mer och trampa på cykel. Tjejklassikern består av 100 km cykel (Lilla Vätternrundan), 10 km löpning, Tjejvasan på 3 mil och Vansbrosimmet 1 km. Hoppas nu att det blir snö i år igen, så man kan träna lite längdskidåkning. (Eftersom min kompis aldrig åkt skidor, haha) Vi gör detta mest på skoj, tillsammans, vi har vissa styrkor och svagheter, men vi kommer gå i mål tillsammans. Jag blir så glad över att ha lite mål, som är jag utan problem kan leva upp till. Eller problem och problem, bryter jag benet blir det jävligt svårt, men ni förstår nog vad jag menar. Först trodde jag att vi skulle vara tvungna att cykla 30 mil, men det är "bara" 10 mil. Då kanske man kan ta kärringcykeln trots allt? Hehe :P

Pojkvän ligger som "vanligt" och sover, medan jag är uppe med tuppen. Vädret är super och jag är på strålande humör. Nu gäller det bara att hålla skenet uppe dagen ut! Snart ska jag skrämma upp pojkvän och sedan bär det av mot ikea, där blir det också lunch. Utmaning. Hoppas dem har något som är laktosfritt. Ikväll kommer mammi hit till storstaden och i morgon skall vi till veterinären med totton. Hoppas nu att allt är bra så hon kan släppas på bete nästa vecka. Det är hon värd! I eftermiddag blir det en tur i skogen med träningskorna och sedan ridning. Härligt!! Åh, nu jävlar ska jag bli frisk, hör ni det! Farväl ångest, välkommen lustkänslor. Jag skall leva livet, idag är en bra dag att börja med det!

Dagen slutade i alla fall bra, även om jag var mycket låg efter mötet med terapueten. Red i kväll lektion och det gick super bra, åh hästarna gör mig så gott! På hästryggen är jag säker, stolt och trygg. Hehe. Nu blir det bums i säng! kram